環境改善

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心がけ環境改善

暮らし生活の中で環境改善をすることをお勧めしたいと思います。リビングルームとそこから見渡せるベランダ観葉植物をひとつ置いてみたり、ソファーのカバーをお好みの色に変えてみたり、ソファーやテーブルの位置の変更など暮らし生活の環境改善することで心もリフレッシュします。

暮らし生活の中での環境改善をお勧めする理由

今までの行動とは違う習慣をつけてみる。古くなったカーテンの取替えや
いらない物の整理だったり、小さいことから何かをはじめてみる。

理想の環境などを紙に書いてみる。グータラな自分からの脱皮やダイエットなど自分のライフスタイルに合った方法が一番だと思います。

庭にある花などを花瓶にさしたり、不要なものは部屋に置かないようにするなどなど考えるとたくさん出てきます。

出来ることからはじめることで気持ちも新たにリフレッシュします。

我が家では、年末のお掃除をためていましたが、綺麗に掃除やかたずけをする習慣を身につけることでいつも少しばかりですが、お掃除に関しては余裕があります。

少し精神的にも心に余裕が出来てくると、気がつかないところに目が届くようになったり、毎日が気持ちよく過ごせます。

時間に追われたりしてバタバタすることも改善できます。
最近では、コーヒータイムを楽しむ時間をゆっくたりと過ごしています。

	新しくインテリアや家具を購入しなくてもテレビの位置を変えるだけでも部屋の雰囲気は変わります。観葉植物は部屋の空気の浄化の働きがあり心もいやされます。それから照明の位置を変えることにより素敵な空間を楽しむことなど少しの工夫で環境改善されてみては。
	不用品の処分・・・雑誌類、衣類、仕事の書類、レシート、お土産はどのプレゼント、冷蔵庫の中など定期的にいらないものの処分を心がける。チェック項目・・・テーブルの上、冷蔵庫の上、タンスの上などものをつい置いてしまいそうなところから見直しをしてみてはいかがでしょうか。

.	思い出のアルバムから写真を飾ったり、小物類を新しくしたり、かわいいクッションを置いてみたり環境改善をすることで新しくい素敵なアイデアが浮かんだり気持ちも新たになります。
	習いごとをはじめてみる。

照明	観葉植物	空気の浄化
インテリア	不用品	趣味
習い事	ガーディニング

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