環境改善

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暮らし生活の中で環境改善をすることをお勧めしたいと思います。リビングルームとそこから見渡せるベランダ観葉植物をひとつ置いてみたり、ソファーのカバーをお好みの色に変えてみたり、ソファーやテーブルの位置の変更など暮らし生活の環境改善することで心もリフレッシュします。

	新しくインテリアや家具を購入しなくてもテレビの位置を変えるだけでも部屋の雰囲気は変わります。観葉植物は部屋の空気の浄化の働きがあり心もいやされます。それから照明の位置を変えることにより素敵な空間を楽しむことなど少しの工夫で環境改善されてみては。
	不用品の処分・・・雑誌類、衣類、仕事の書類、レシート、お土産はどのプレゼント、冷蔵庫の中など定期的にいらないものの処分を心がける。チェック項目・・・テーブルの上、冷蔵庫の上、タンスの上などものをつい置いてしまいそうなところから見直しをしてみてはいかがでしょうか。

.	思い出のアルバムから写真を飾ったり、小物類を新しくしたり、かわいいクッションを置いてみたり環境改善をすることで新しくい素敵なアイデアが浮かんだり気持ちも新たになります。
	習いごとをはじめてみる。